عقلة ومتوازي متعددة الاستخدامات – محطة واحدة لتمارين الجزء العلوي من الجسم

استمتع بتنوع أكبر في التمارين المنزلية مع Multi Pull-Up Bar، محطة تدريب مدمجة تجمع بين تمارين العقلة والمتوازي في تصميم واحد لتدريب مجموعة متعددة من عضلات الجزء العلوي من الجسم.

توفر العقلة قبضات واسعة وضيقة لتنويع تمارين الظهر والذراعين، ويمكن استخدامها كمتوازي لأداء تمارين الصدر والكتفين والترايسبس، بالإضافة إلى إمكانية استخدامها في تمارين البطن والجذع مثل رفع الرجلين.

أهم المميزات

1. تصميم متعدد الاستخدامات يجمع بين العقلة والمتوازي.
2. قبضة واسعة لتمارين الظهر والعضلات الجانبية.
3. قبضة ضيقة لتمارين البايسبس والذراعين.
4. متوازي لتمارين الصدر.
5. مناسب لتمارين الكتفين.
6. مناسب لتدريب عضلات الترايسبس.
7. مناسب لتمارين البطن والجذع.
8. يمكن استخدامه لتمارين Leg Raises.
9. مناسب لتمارين Pull-Ups.
10. مناسب لتمارين Chin-Ups.
11. مناسب لتمارين Dips.
12. مناسب لتمارين Bench Dips.
13. هيكل معدني قوي ومتين.
14. تصميم مدمج يوفر عدة تمارين في محطة واحدة.
15. مزود بمساند مريحة لدعم الجسم أثناء تمارين المتوازي والبطن.
16. المسندات مكسوة بالجلد لراحة وثبات أفضل أثناء الاستخدام.
17. مناسب للتمارين المنزلية.
18. يوفر مساحة مقارنة باستخدام عدة أجهزة منفصلة.

قبضة واسعة لتمارين الظهر

تتيح العقلة استخدام Wide Pull-Up Grip لتدريبات السحب التي تركز على عضلات الظهر والعضلات الجانبية.

يتيح تصميم القبضة أداء تمارين Pull-Ups ضمن روتين تدريب الجزء العلوي من الجسم.

قبضة ضيقة لتمارين الذراعين

تتوفر كذلك Narrow Pull-Up Grip المناسبة لتمارين Chin-Ups التي تركز بصورة أكبر على الذراعين والبايسبس.

يمنح تعدد أوضاع الإمساك مرونة أكبر في تغيير أسلوب التمرين حسب العضلات المستهدفة.

متوازي لتمارين الصدر والذراعين

يمكن استخدام الجهاز كـ Dip Bars / Parallel Bars لأداء تمارين المتوازي.

تساعد هذه الوضعية على تدريب:

1. الصدر.
2. الكتفين.
3. الترايسبس.
4. الذراعين.

وتوفر طريقة إضافية لتدريب الجزء العلوي من الجسم باستخدام نفس الجهاز.

تمارين البطن والجذع

يمكن الاستفادة من مساند الذراع والظهر أثناء أداء تمارين البطن والجذع مثل رفع الرجلين Leg Raises.

تساعد المساند على توفير دعم أفضل للجسم أثناء أداء هذه التمارين.

مساند مريحة أثناء التمرين

يأتي الجهاز مزودًا بمساند مكسوة بالجلد لدعم الظهر والذراعين أثناء تمارين المتوازي وتمارين البطن.

يساعد ذلك على توفير ثبات وراحة أفضل أثناء أداء الحركات المختلفة.

تصميم قوي وموفر للمساحة

يتميز الجهاز بهيكل معدني قوي مصمم لتحمل تدريبات القوة والجزء العلوي من الجسم.

كما يجمع أكثر من نوع تمرين في محطة واحدة، مما يجعله خيارًا عمليًا للتمرين المنزلي دون الحاجة إلى عدة أجهزة منفصلة.

المواصفات الفنية

1. نوع المنتج: Multi Pull-Up Bar
2. الاستخدام: عقلة ومتوازي متعدد الاستخدامات
3. الخامة: معدن قوي
4. طريقة الاستخدام: تمارين الجزء العلوي من الجسم والبطن
5. قبضة واسعة: متوفرة
6. قبضة ضيقة: متوفرة
7. متوازي: متوفر
8. مساند للذراعين: متوفرة
9. مسند للظهر: متوفر
10. خامة المساند: مكسوة بالجلد
11. تمارين Pull-Ups: مناسبة
12. تمارين Chin-Ups: مناسبة
13. تمارين Dips: مناسبة
14. تمارين Bench Dips: مناسبة
15. تمارين رفع الرجلين: مناسبة
16. العضلات المستهدفة: الظهر، البايسبس، الذراعان، الصدر، الكتفين، الترايسبس، البطن والجذع
17. الاستخدام المنزلي: مناسب
18. التصميم: مدمج ومتعدد الوظائف

تمارين يمكن أداؤها

1. Pull-Ups: لتمارين الظهر.
2. Chin-Ups: لتمارين البايسبس والذراعين.
3. Dips: لتمارين الصدر والكتفين والترايسبس.
4. Bench Dips: لتنويع تمارين الذراعين.
5. Leg Raises: لتمارين البطن والجذع.

مناسب لمن؟

اختيار مناسب لـ:

1. ممارسي تمارين العقلة.
2. ممارسي تمارين المتوازي.
3. من يريد تدريب الظهر والذراعين.
4. من يريد تدريب الصدر والكتفين والترايسبس.
5. من يريد إضافة تمارين البطن والجذع إلى روتينه.
6. من يبحث عن محطة تدريب متعددة الاستخدامات للمنزل.
7. من يريد توفير المساحة باستخدام جهاز يجمع عدة تمارين.

اطلب عقلة ومتوازي متعددة الاستخدامات الآن واستمتع بتمارين العقلة والمتوازي والبطن في محطة تدريب واحدة عملية ومناسبة للمنزل.