كرياتين ONE RAW من Zoomad Labs – القوة التي يحتاجها تمرينك
لو بتدور على كرياتين نقي وفعال لدعم أدائك في التمرين، فإن Zoomad Labs ONE RAW Creatine يقدم كرياتين مونوهيدرات Micronized بدرجة 200 Mesh، مصمم لدعم القوة والطاقة والأداء العضلي أثناء التمرين.
المنتج متوفر بأكثر من اختيار لعدد الجرعات، بحيث يمكنك اختيار الحجم الأنسب لاحتياجاتك.
أهم المميزات والفوائد
- 3 جم كرياتين لكل جرعة.
- كرياتين مونوهيدرات Micronized بدرجة 200 Mesh.
- يساعد على زيادة القوة والانفجار العضلي.
- يدعم القدرة على رفع أوزان أكبر وأداء مجموعات تدريبية أكثر.
- يساعد على تحسين التركيز والطاقة أثناء التمرين.
- يدعم إنتاج ATP كمصدر للطاقة أثناء النشاط العضلي.
- يساعد على تسريع الاستشفاء العضلي.
- يدعم بناء العضلات بعد التدريب.
- يساعد على الحفاظ على ترطيب الخلايا العضلية.
- يدعم مظهر العضلات الممتلئ والمشدود.
- يعزز تصنيع البروتين من خلال mTOR Pathway وفق بيانات المنتج.
- مستورد من إسبانيا.
- جودة أوروبية.
ONE RAW Creatine – كرياتين Micronized 200 Mesh
يقدم ONE RAW Creatine من Zoomad Labs كرياتين مونوهيدرات بدرجة طحن دقيقة 200 Mesh.
صغر حجم الجزيئات يساعد، وفق بيانات المنتج، على سهولة الامتصاص والاستفادة من الكرياتين داخل الجسم.
المكونات
وفق بيانات المنتج التسويقية:
- Creatine Monohydrate Micronized
- درجة الطحن: 200 Mesh
- كل جرعة تحتوي على 3 جم كرياتين
فوائد ONE RAW Creatine
زيادة القوة والانفجار العضلي
يساعد على دعم القوة أثناء تمارين المقاومة، مما يساعد الرياضي على رفع أوزان أكبر وأداء مجموعات تدريبية إضافية.
تحسين التركيز والطاقة في التمرين
يدعم إنتاج ATP الذي يمثل أحد مصادر الطاقة المستخدمة أثناء النشاط العضلي.
تسريع الاستشفاء العضلي
يساعد على تقليل التعب بعد التمرين ودعم عملية بناء العضلات.
دعم ترطيب الخلايا العضلية
يساعد على الحفاظ على ترطيب الخلايا العضلية، مما يدعم مظهر العضلات الممتلئ والمشدود.
دعم تصنيع البروتين
وفق بيانات المنتج، يساعد الكرياتين على دعم mTOR Pathway المرتبط بعملية بناء العضلات.
طريقة الاستخدام
- تناول مكيالًا واحدًا – 3 جم.
- يخلط مع 150 إلى 200 مل من الماء أو العصير.
- يمكن تناوله بعد التمرين مباشرة وفق بيانات الاستخدام المرسلة.
- يمكن تناوله مع مشروب يحتوي على الكربوهيدرات مثل الجلوكوز أو الدكستروز.
- يفضل الاستخدام يوميًا، بما في ذلك أيام الراحة، وفق بيانات المنتج.
نصائح الاستخدام الواردة مع المنتج
إذا كانت هذه أول مرة تستخدم فيها الكرياتين:
- تناول جرعة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.
- وفق النص المرسل، يمكن بعد ذلك زيادة الاستخدام إلى مرتين يوميًا لمن يتدرب بقوة.
- الالتزام بالاستخدام المنتظم يساعد على الوصول إلى أفضل النتائج وفق بيانات المنتج.
مناسب لمن؟
- لاعبي الجيم وتمارين المقاومة.
- لاعبي CrossFit.
- الرياضيين الباحثين عن زيادة القوة البدنية.
- من يستهدفون زيادة الحجم العضلي.
- الرياضيين الباحثين عن دعم الطاقة والأداء أثناء التدريب.
- الرجال والنساء وفق بيانات المنتج.
أسئلة شائعة
هل ONE RAW Creatine يعمل؟
وفق بيانات المنتج، يتميز بكرياتين Micronized دقيق وسهل الامتصاص، ويمكن أن تبدأ النتائج في الظهور من الأسبوع الأول مع الاستخدام المنتظم.
هل يؤخذ قبل أم بعد التمرين؟
وفق تعليمات الاستخدام المرسلة، يفضل تناوله بعد التمرين مباشرة.
وفي أيام الراحة يمكن تناوله بعد الإفطار.
هل ONE RAW Creatine مناسب للبنات؟
وفق بيانات المنتج، يمكن استخدام الكرياتين للرجال والنساء لدعم الأداء والطاقة أثناء التدريب.
هل يحتاج إلى مرحلة تحميل؟
وفق البيانات المرسلة، مرحلة التحميل ليست ضرورية، ويمكن أن تساعد الجرعة اليومية المنتظمة على الوصول إلى تشبع العضلات خلال 14–21 يومًا.
التحذيرات
- غير مخصص للأطفال.
- غير مخصص للحوامل وفق البيانات المرسلة.
- غير مخصص لمرضى الكلى وفق البيانات المرسلة.
- يحفظ في مكان جاف بعيدًا عن الحرارة والرطوبة.
- المكملات الغذائية ليست بديلًا عن النظام الغذائي المتوازن.
- لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
- يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
المواصفات الفنية
- اسم المنتج: ONE RAW Creatine
- العلامة التجارية: Zoomad Labs
- نوع المنتج: مكمل كرياتين
- نوع الكرياتين: Creatine Monohydrate
- درجة الطحن: Ultra Pure 200 Mesh
- الجرعة: 3 جم
- بلد العلامة التجارية / المصدر المذكور: إسبانيا – الاتحاد الأوروبي
- الشكل: مسحوق
- الاستخدام: دعم القوة والطاقة والأداء العضلي
- الخيارات: أكثر من اختيار لعدد الجرعات
بيانات العبوة الظاهرة في الصورة المرفقة
الملصق الظاهر على عبوة 300 جم / 100 جرعة يذكر:
- Serving Size: 3 g
- Servings Per Container: 100
- Creatine Monohydrate: 3 g
- Flavor: Cherry Flavour
- Creatine Monohydrate: 94%
- Flavorings
- Citric Acid
- Silicon Dioxide
- Sucralose
- الجرعة اليومية الموصى بها على الملصق: 3 جم يوميًا
- طريقة الاستخدام على الملصق: خلط 3 جم مع مشروب غني بالكربوهيدرات وتناوله مرة يوميًا قبل التدريب.